Quais os principais benefícios para quem faz exercício aeróbico
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Perda de peso, Risco menor de doenças graves, Liberação de endorfinas, Processo de envelhecimento retardado, Ajuda a relaxar, Combate à depressão, Economia de dinheiro e benefício ao meio ambiente
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Perda de peso. ...
Risco menor de doenças graves. ...
Liberação de endorfinas. ...
Processo de envelhecimento retardado.
Risco menor de doenças graves. ...
Liberação de endorfinas. ...
Processo de envelhecimento retardado.
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