quais os principais benefícios de um bom alongamento (a combater o uso de álcool e drogas (b melhorar a velocidade durante o jogo de xadrez c) melhorar os movimentos e encurtados prevenir lesões (d ajudar a lecionar os músculos inferiores e superiores
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Resposta:
C
Explicação:
melhorar os movimentos encurtados e prevenir lesão
jhenifferdarocha26:
Obrigada
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