quais os primeiros passos em uma avaliação física
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Superar expectativas dos seus potenciais e atuais clientes colocará sua academia um passo à frente das demais. ...
Primeiro porque demonstra preocupação com um resultado positivo de quem treina, que chega a academia em busca de mudanças.
Espero ter ajudado ^-^
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O primeiro passo que você deve tomar ao começar uma atividade física é procurar um médico, pois ele poderá realizar uma avaliação física e saber quais são suas condições físicas e limitações para a prática de exercícios físicos. Essa ação irá direcionar qual será o melhor esporte para ser praticado por você
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