Ed. Física, perguntado por leonorrodrigues92, 8 meses atrás

Quais os primeiros passos a se aconselhar a uma pessoa acima do peso?

gege18012020: pra começar dizer que ela tem lagar um pouco das coisas gordurosas e doces, e comer coisas mais saudaveis como por exemplo; frutas,legumes,verduras entre outros... depois começar fazer alguns exercicio fisico. espero ter ajudado

leonorrodrigues92: Obg

gege18012020: de nada

Soluções para a tarefa

Respondido por gleicykelly58

Explicação:

Se liga se você tem sobre peso o primeiro passo é aceitar que você precisa se cuidar redeco se faz atividade física força de vontade e mantém os hábitos

Respondido por rafinhafernandes2112

(1) Se liga! Se você tem sobrepeso, o primeiro passo é aceitar que você precisa se cuidar. ...

(2) Reeduque-se! ...

espero ter ajudado <3

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