"Quais os prejuízos causados á saúde pelo consumo excessivo de gorduras saturadas e de açúcar?''
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os principais prejuízos a saúde são:
colesterol alto e diabetes, nesta ordem
colesterol alto e diabetes, nesta ordem
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Os prejuízos causados à saúde pelo consumo excessivo de gorduras saturadas são o aumento do colesterol, triglicerídeos ou ambos. Além de apresentar bastante risco relacionados às doenças cardiovasculares (infarto, acidente vascular cerebral, entre outros) .
E os causados pelo açúcar são o aumento de açúcar no sangue que pode desencadear a diabetes, aumento do colesterol, de gordura no fígado, gastrite, pressão alta e cáries dentárias.
Além disso, ambos estão relacionados ao aumento de gordura corporal e à obesidade.
Bons estudos!
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