Ed. Física, perguntado por diarioajuda123, 10 meses atrás

Quais os pontos mais importantes da Ginástica Laboral?

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Respondido por jesusteama76
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Resposta:

A prática de Ginástica Laboral combate e previne as L.E.R. /D.O.R.T. Ela é uma arma contra o sedentarismo, estresse, depressão e ansiedade. Também melhora a flexibilidade, força, coordenação, ritmo, agilidade e resistência, promovendo uma maior mobilidade e postura.

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