Quais os objetivos e finalidades do alongamento ?
Soluções para a tarefa
Respondido por
3
O alongamento é um exercicio natural destinado a relaxar os músculos antes e depois de uma atividade fisica mais intensa . De fácil execução e não competitivo , ele dá maior elasticidade aos músculos , tornando os movimentos mais fáceis e soltos .
filipecamisa12:
Relaxar os músculos
Respondido por
0
Relaxar os músculos
Perguntas interessantes
Química,
8 meses atrás
Filosofia,
8 meses atrás
História,
8 meses atrás
Matemática,
1 ano atrás
Sociologia,
1 ano atrás