Quais os objetivos e as linhas de vivencia do método Feldenkrais
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Resposta:
No Método Feldenkrais, o corpo humano é a ferramenta fundamental para a realização de processos evolutivos profundos. A essência do método reside na interação entre séries de movimentos coordenados e a aprendizagem sensomotórica individual que desenvolve a pessoa através duma profunda tomada de consciência do seu próprio corpo.
A prática habitual do método consegue melhorar a consciência corporal do indivíduo através do movimento e atenção plena.
Neste método procuramos investigar aqueles caminhos esquecidos da perceção, pensamento, emoção e do movimento que nos permitem viver uma vida plena seguindo o potencial individual de cada um.
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