Quais os nutrientes são importantes na alimentação dos praticantes de ginástica/step?
Soluções para a tarefa
Respondido por
12
Na alimentação de esportistas e atletas, os nutrientes particularmente importantes para manutenção de sua saúde e de seu rendimento esportivo são: cobre, cromo, ferro, manganês, magnésio, sódio, zinco, cálcio, vitamina A, E, C e vitaminas do complexo B, particularmente as vitaminas B6 e B12.
Espero ter ajudado!!
Espero ter ajudado!!
Perguntas interessantes
Ed. Física,
6 meses atrás
Português,
6 meses atrás
Matemática,
9 meses atrás
Português,
9 meses atrás
Matemática,
1 ano atrás