Question

Quais os nutrientes classificados como reguladores conforme a pirâmide dos alimentos?
A ( ) Carboidratos e Fibras
B ( ) Fibras e Lipídeos
C ( ) Vitaminas e Minerais
D ( ) Carboidratos e Lipídeos
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Answer 1

Resposta:

C (x)

Explicação:

Os alimentos reguladores fazem parte do segundo nível da pirâmide e devem ser consumidos em menor quantidade se relacionados aos energéticos, mas em grandes porções se comparados aos seus benefícios. Afinal, de uma forma geral são ricos em vitaminas A, B, C, D, E, K, fibras e sais minerais.