quais os níveis adequados de atividade física
me ajuda pfvr
Soluções para a tarefa
Respondido por
0
Resposta:
Na tentativa de estabelecer classificações com relação ao nível de prática de atividade física habitual recorreu-se à proposta idealizada por Cale19: a) ativo: > 40kcal/kg/dia; b) moderadamente ativo: 37 a 39,9kcal/kg/dia; c) inativo: 33 a 36,9kcal/kg/dia; e d) muito inativo: < 32,9kcal/kg/dia.
Explicação:
Espero ter ajudado
Respondido por
3
Resposta:
ativo: aquele que cumpriu as recomendaçoes de atividades vigorosas por tres ou mais dias | semana e por 20 ou mais minutos por sessao; ou atividades moderadas ou caminhada por cinco ou mais dias | semana e por 30 ou mais minutos por sessao; ou qualquer atividade somada ( caminhada+ moderada+ vigorosa)
explicação: espero ter ajudado... bons estudos!
Perguntas interessantes
Matemática,
3 meses atrás
Português,
3 meses atrás
Química,
3 meses atrás
História,
4 meses atrás
Matemática,
4 meses atrás
Português,
9 meses atrás
Pedagogia,
9 meses atrás
Ed. Física,
9 meses atrás