Question

Quais os musculos usados em um jogo de futsal, como eles são trabalhados e quanto gasto de energia, um jogador gasta em uma partida de Futsal?

Answer 1

Boa noite.
Julia,
Os músculos que mais são exigidos durante uma partida de futsal são os musculos da panturrilhas, coxas, joelhos e os músculos do
lado posterior da coxa.

Em relação a quantidade de energia gasta, isso varia muito de pessoa pra pessoa.

Ex: Uma pessoa de 60 quilos gasta mais energia que uma de 80 e etc.