Quais os músculos forçados durante a prática do arvorismo
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Para passar de uma plataforma a outra, o Arvorismo força os músculos das pernas, braços, abdome e glúteos, os contraindo e queimando até 300 calorias em panea suma hora de prática
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Para passar de uma plataforma a outra, o Arvorismo força os músculos das pernas, braços, abdome e glúteos, os contraindo e queimando até 300 calorias em panea suma hora de prática.
isabellaraquel12394:
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