Ed. Física, perguntado por jhennifersantana1887, 10 meses atrás

quais os macronutrientes necessários ao almentos muscular ?

Soluções para a tarefa

Respondido por lawanyazeredo

Resposta:

NUTRIeNTes e CAlORIAs DOs AlImeNTOs

Os principais grupos fornecedores de calorias são os macronutrientes: carboidratos, proteínas e gordu- ras. Os carboidratos e as proteínas, quando totalmen- te metabolizados no organismo, geram 4kcal de ener- gia por grama, enquanto as gorduras, 9kcal.

Respondido por galosego

Galo Cego: Eu sobrevivo assim... Por mal de se trazer as maldições... Dos próprios que se merecem, pensar o próprio mau para

Galo Cego: Eu sobrevivo assim... Por mal de se trazer as maldições... Dos próprios que se merecem, pensar o próprio mau para ele.

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