Question

Quais os hormônios que são estimulados através da atividade física que combate a ansiedade?​

Answer 1

Resposta: Pela prática regular de atividades físicas de forma diária, ocorre a liberação de um hormônio chamado endorfina (conhecido como o hormônio da alegria, que promove a sensação de bem-estar, euforia e alívio de dores) e da dopamina (que gera efeito tranquilizante e analgésico na pessoa que pratica).

Explicação:

Answer 2

Resposta:

endorfina e  dopamina

Explicação: