Question

Quais os fudamentos da ginástica?

Answer 1

Fundamentos e características da Ginástica Para iniciar a aula o professor pode instigar os alunos perguntando qual é o significado da palavra "Gymnádzein". Expor aos alunos sua etimologia e significado de forma oral, explicando e solicitando a colaboração dos alunos, socializando assim as informações. Gymnádzein é o termo em grego que deu origem a nossa conhecida ginástica, sua tradução aproxima-se de "treinar", ou mesmo "exercitar-se nu", pois gymnos significa nu em grego. Era dessa forma "despojada" que na antiguidade os gregos praticavam exercícios nos ginásios. Seu desenvolvimento tornou-se mais efetivo com os soldados da Grécia Antiga, que começaram a sistematizar e utilizar de forma prática os benefícios dos exercícios físicos nas atividades como montar e desmontar um cavalo e também nas habilidades desenvolvidas pelos acrobatas dos circos. A sistematização da ginástica veio muito depois, tendo como um movimento importante a criação da escola alemã (caracterizada por movimentos lentos e rítmicos) e sueca (à base de aparelhos), no início do século XVIII. Mas e hoje como está sistematizada a ginástica? Atualmente as modalidades de ginástica vinculadas a Confederação Brasileira de Ginástica (CBG) estão classificadas em: Ginástica Acrobática Ginástica Aeróbica Ginástica Artística Ginástica Circense Ginástica para todos Ginástica Rítmica Ginástica Trampolim Atividade: Pesquisar os principais fundamentos e características de cada modalidade - seus padrões de movimento, evolução técnica, algumas necessitam de trilha sonora, entre outros fundamentos específicos. Conclusão da atividade: essa atividade deverá ser registrada no caderno de forma individual.