Question

Quais os exemplos de carboidratos, de lipídios e de proteínas? E o que acontece quando você ingere o macarrão?

Answer 1

Resposta:

Carboidrato - Arroz

lipídeos - leite

proteína - Carne vermelha

quando vc ingere macarrão está ingerindo energia pois ele é um carboidrato

Answer 2

Explicação:

Carboidratos, lipídios e proteínas são macronutrientes presentes nos alimentos para o fornecimento de calorias/energia. A energia é utilizada para as funções vitais do organismo: respiração, circulação, síntese proteica, renovação celular e trabalho físico.

Os carboidratos, principais nutrientes da massa, funcionam como uma fonte de energia facilmente disponível. O macarrão integral é uma boa opção para quem se preocupa com a saúde, pois possui mais fibras alimentares e maior quantidade de vitaminas e sais minerais do que o macarrão de farinha de trigo refinada.