Question

Quais os esportes que utilizam as respirações aeróbicas e anaeróbica?

Answer 1

Os exercícios aeróbicos são aquele que necessitam de grande parte do sistema pulmonar do individuo o qual irá consumir muito oxigênio durante o exercício exemplos são a caminha a natação corrida e ciclismo. já os anaeróbicos são aqueles que não necessitam tanto do oxigênio como a musculação