Question

Quais os erros mais comuns na queda Ushiro Ukemi

Answer 1

é uma queda para trás. Talvez uma das manobras mais fáceis de se fazer, eis que se trata de um movimento que as crianças realizam naturalmente. Os joelhos dobram para fazer chegar o corpo mais perto do chão e, depois, com as costas arqueadas, joga-se para trás.

Espero ter te ajudado!! Bons estudos!!