Question

Quais os efeitos da pandemia na Qualidade de Vida dos indivíduos? Qual o papel da prática regular de exercícios físicos durante esse período?

Answer 1

Resposta:

Com a pandemia a qualidade de vida dos indivíduos caiu muito, pois se antes as pessoas caminhavam ao ar livre, se exercitavam, se locomoviam diariamente para chegar em seu trabalho, buscar o filho na escola ou até mesmo visitar alguém, isso é muito prejudicial, pois na situação atual estão completamente parados, se comparado ao cenário anterior.

A prática regular de exercícios físicos nesse período é muito importante, pois além de aumentar a imunidade, combate o sedentarismo, dificultando assim se debilitar caso se contamine com o vírus.