-QUAIS OS CUIDADOS SE DEVE TOMAR PARA COMEÇAR A FAZER EXERCÍCIOS FÍSICOS?
Soluções para a tarefa
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Resposta:
um bom alongamento, consultas fisioterapeutas para saber como está seu corpo e nutricionistas para ajudar com a alimentação e não influenciar o modo que você está fazendo o exercício
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Resposta:
Manter-se hidratado e bem alimentado, usar roupas confortáveis e fazer alongamento são cuidados que se deve ter para praticar qualquer atividade física.
Explicação:
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