Ed. Física, perguntado por jr0910998, 4 meses atrás

Quais os cuidados que se deve ter ao realizar as práticas corporais de aventura?​

Soluções para a tarefa

Respondido por brunaze77
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Resposta: Mantenha-se hidratado e bem alimentado. A alimentação saudável é essencial para ter energia durante a atividade. ...

Use roupas confortáveis. ...

Faça alongamento. ...

Busque orientação para atividades mais intensas. ...

Cuidados após a atividade

Explicação:

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