Question

Quais os cuidados que devemos ter para um corpo saudável?

Answer 1

Resposta:

Sempre fazer exercicios fisicos, e comer muita fruta, verdura, e legume! isso ajuda não só no corpo, mas na sua saúde!

Explicação:

espero ter ajudado

Answer 2

Resposta:

Inclua castanhas na rotina alimentar. ...

Reduza a ingestão de sal e aumente o consumo de água. ...

Não pule o café da manhã ...

Pratique exercícios físicos regularmente. ...

Mantenha os ovos na dieta. ...

Uma taça de vinho, pode. ...

Evite o refrigerante, inclusive nas versões diet ou light. fazer exercícios, beber água