Ed. Física, perguntado por defatimaisabelp7jvmw, 9 meses atrás

Quais os cuidados que devemos levar em consideração na prática de atividades físicas?

Soluções para a tarefa

Respondido por mariafernanda1841

1

Resposta:

Mantenha-se hidratado e bem alimentado. A alimentação saudável é essencial para ter energia durante a atividade. ...
Use roupas confortáveis. ...
Faça alongamento. ...
Busque orientação para atividades mais intensas. ...
Cuidados após a atividade.

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