Question

Quais os cuidados devem ser tomados na prática do alongamento ?

Answer 1

Resposta:

O cuidado é enorme!

Explicação:

Fazendo um alongamento vc pode até fraturar uma parte do corpo, portanto tome muito cuidado. Com a ajuda de um profissional ou até msm em casa não forçar muito a parte do corpo.

Answer 2

Resposta:

Fazendo um alongamento vc pode até fraturar uma parte do corpo, portanto tome muito cuidado. Com a ajuda de um profissional ou até msm em casa não forçar muito a parte do corpo.

Explicação:espero ter ajudado:)