Física, perguntado por libnyxx, 2 meses atrás

Quais os bensfíos da ginástica de condicionamento físico?

Anexos:

Soluções para a tarefa

Respondido por leyde15stephany

Resposta:

Proporcionar melhora no condicionamento físico dos indivíduos através de melhoras nos aspectos da força muscular, potência, resistência cardiovascular, resistência muscular e na flexibilidade além de prevenir e tratar problemas relacionados ao sedentarismo.

Explicação:

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