Ed. Física, perguntado por rr4408882, 9 meses atrás

Quais os benefisios da prática de atividades físicas e exercícios físicos para a saúde​

Soluções para a tarefa

Respondido por rafaela5269
9

Resposta:Fortalecimento dos ossos e músculos;

Melhora do condicionamento muscular e cardiorrespiratório;

Redução do risco de doenças cardiovasculares como diabetes, osteoporose, fibromialgia, alguns cânceres, entre outras doenças;

Melhora da saúde mental e do humor

Explicação:

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