Question

quais os benefícios segundo o texto do auto controle​

Answer 1

Resposta:

oiiê,boa tarde Guilherme,espero que vc esteja bem,bom..pra para sabermos os benefícios de acordo com o texto como se pede,precisaríamos ler o texto e o mesmo mao se encontra aqui.

mas vou tentar te ajudar,espero essa resposta te seja útill.

alguns benéficos do auto controle sao:

•Capacidade de dominar as próprias emoções para conseguir evitar comportamentos impulsivos e negativos.

•Conseguir tomar decisões mais assertivas.

Aprender a lidar melhor com o estresse do cotidiano.

•Tornar-se uma pessoa com equilíbrio emocional.

Ter domínio sobre as respostas, impulsos e emoções extremas.

•Atingir seus objetivos sem a interferência das emoções negativas.

•Por fim, avaliar melhor suas escolhas e não tomar decisões de maneira inesperada.