quais os benefícios segundo o texto do auto controle
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Resposta:
oiiê,boa tarde Guilherme,espero que vc esteja bem,bom..pra para sabermos os benefícios de acordo com o texto como se pede,precisaríamos ler o texto e o mesmo mao se encontra aqui.
mas vou tentar te ajudar,espero essa resposta te seja útill.
alguns benéficos do auto controle sao:
•Capacidade de dominar as próprias emoções para conseguir evitar comportamentos impulsivos e negativos.
•Conseguir tomar decisões mais assertivas.
Aprender a lidar melhor com o estresse do cotidiano.
•Tornar-se uma pessoa com equilíbrio emocional.
Ter domínio sobre as respostas, impulsos e emoções extremas.
•Atingir seus objetivos sem a interferência das emoções negativas.
•Por fim, avaliar melhor suas escolhas e não tomar decisões de maneira inesperada.
luldimillysilva:
pesso desculpas pelos erros na escrita
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