Quais os benefícios que os alimentos feitos de milho podem trazer para a saúde?
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Fonte de energia: Rico em carboidrato, o milho é responsável por fornecer energia para o corpo. - Rico em fibras: Ajudam na regulação do colesterol e do intestino, além disso, ajuda a prevenir a prisão de ventre. As fibras também são boas aliadas no controle do apetite, proporcionando saciedade na ingestão do cereal. Espero ter ajudado!
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Fonte de energia: Rico em carboidrato, o milho é responsável por fornecer energia para o corpo. - Rico em fibras: Ajudam na regulação do colesterol e do intestino, além disso, ajuda a prevenir a prisão de ventre. As fibras também são boas aliadas no controle do apetite, proporcionando saciedade na ingestão do cereal.
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