Quais os benefícios que obtemos na pratica de atividades físicas?
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Resposta:
Reduz o estresse. Um dos grandes benefícios do esporte e da prática de atividades físicas é a redução do estresse. ...
Aumenta a autoconfiança. ...
Melhora a concentração. ...
Estimula atividades cognitivas. ...
Ajuda a manter o peso ideal. ...
Aumenta o condicionamento físico e a resistência.
Espero ter ajudado.
Bons estudos =)
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Reduz o estresse.
Aumenta a autoconfiança.
Melhora a concentração.
Estimula atividades cognitivas.
Ajuda a manter o peso ideal.
Aumenta o condicionamento físico e a resistência.
espero ter ajudado, bons estudos :)
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