Quais os beneficios para a nossa saúde, os jogos de futsal na rua, quadra, ginásios
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Resposta:
Emagrecimento. Como qualquer outro exercício físico feita regularmente, o futebol de salão ajuda a perder gordura e pode queimar até 400 calorias em 45 minutos de jogo.
Condicionamento físico. ...
Agilidade. ...
Bem-estar social. ...
Psicológico.
Explicação:
Além de ser uma atividade indicada para adultos e crianças, o esporte também está acabando com o paradigma de ser uma modalidade masculina. “Ainda temos como maioria a procura por meninos. Mas temos muitas meninas, em comparação a outros locais, em nossas turmas”, comenta o professor. Em conjunto com Pablo Bastos e Maeli Neri, também responsáveis pelo esporte na Cia.
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