Ed. Física, perguntado por Estagiari4, 1 ano atrás

Quais os benefícios obtidos através de uma postura corporal adequada?​

Soluções para a tarefa

Respondido por danicamargo16
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-Eliminação de dores na coluna, cintura e joelho.

-Evita problema de digestão, pois deixa o intestino descomprimido.

-Nos garante um aspecto mais esbelto e saudável, além de nos deixar “mais altos”.

-Ajuda na boa oxigenação: melhorando a posição dos nosso pulmões.

-Outro benefícios da boa postura evita problemas musculares e de coluna.

Respondido por gaby01390
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Portanto uma boa postura pode nos proporcionar saúde, autoconfiança e beleza, pois problemas como barriga saliente, geralmente são causadas da má postura corporal.

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