QUAIS OS BENEFÍCIOS FÍSICOS PARA OS TRABALHADORES QUE PRATICA A GINÁSTICA
LABORAL?
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Resposta:eleva a autoestima e dá sensação de bem-estar;
melhora questões psicológicas e sociais;
dá estímulo para iniciar outras atividades físicas;
reduz a fadiga e o estresse;
melhora a postura;
melhora a concentração;
favorece o fortalecimento muscular;
Explicação:espero ter te ajudado!
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