quais os benefícios do polichinelo?
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ajuda a queimar à gordura localizada no abdômen, sendo uma atividade aeróbica
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Resposta:
-Alivia o estresse
-perde peso
-aquece o corpo
-coração saudavel
-maior flexicibilidade
-melhora a resistência
-ossos fortalecidos
espero ter te ajudado!
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