Question

quais os benefícios do descanso para a saúde?​

Answer 1

Resposta:

Boa tarde!

É fundamental o descanso na vida de qualquer ser humano, ele trás diversos benefícios, como;

1) Reduz o estresse

2) Controla o apetite

3) Melhora o humor

4) Ativa a memória

5) Estimula o raciocínio

6) Rejuvenesce a pele

Dentre outros diversos benefícios.

Espero ter ajudado, se possível, marque como melhor resposta!

Answer 2

Reduz o estresse, ajuda a não ter problemas respiratorios no futuro, evita retençao de liquido no corpo...