Ed. Física, perguntado por arlanpega157, 4 meses atrás

Quais os benefícios do aquecimento

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Respondido por 6664954

Resposta:

O aquecimento aumenta a temperatura do corpo, melhorando a condução dos impulsos nervosos até aos músculos e diminui a viscosidade muscular, diminuindo por isso o atrito entre as fibras musculares, melhorando o desempenho.

Explicação:

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