Ed. Física, perguntado por bybystorck, 1 ano atrás

quais os benefícios do alongamento

Soluções para a tarefa

Respondido por dudachiquetto
36
quando voce alonga seus musculos ressaltam seu nervos esticam e te dao mais flexibilidade e isso te deixa mais disposta
Respondido por GowtherBr
20
ao nos alongarmos , temos mais flexibilidade , para correr , jogar bola , sem falar que nos traz uma boa forma e mais disposição.
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