quais os benefícios de uma atividade física realizada de maneira regular?
maiy83:
#obrigado
Soluções para a tarefa
Respondido por
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Resposta:
combater o excesso de peso
Melhorar a auto-estima e promove a sensação de bem-estar
Diminuir a depressão
Melhorar o desempenho escolar, no caso de crianças e adolescentes
Diminuir o estresse e o cansaço
Explicação:
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