Quais os benefícios de fazer uma trilha num parque ? Citios
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Resposta:
Conhecer lugares incríveis.
Felicidade e bem-estar.
Coração saudável.
Preparação para outros esportes.
Pernas mais torneadas e abdomen fortalecido.
Capacidade de improvisar.
Combate a insônia, a ansiedade e a depressão.
Fazer novas amizades.
melhor resposta??
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