Question

quais os benefícios de condicionamento fisico​

Answer 1

Benefícios do condicionamento físico:

diminui o risco do aparecimento de lesões, diminui o tempo de reabilitação após uma lesão, mantém o aprendizado de tarefas motoras adquiridas e mantém uma ligação efetiva entre o atleta e o seu esporte através da execução correta destas tarefas motoras.

Explicação:

espero ter ajudado.