Quais os benefícios das lutas,usadas como atividade física ou esporte?
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Resposta:
Benefícios da prática de lutas vão bem além do condicionamento físico. A prática de artes marciais contribui para o condicionamento físico, como a flexibilidade, a respiração, a postura e a coordenação motora.
Explicação:
Tenha o bom estudo
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