Quais os benefícios das atividades físicas para crianças ?
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Resposta:
Os benefícios são inúmeros. Se para nós, adultos, praticar exercícios e cultivar uma vida saudável faz toda a diferença, imagina para as crianças – que estão no início do desenvolvimento das suas capacidades físicas, motoras e sociais? Veja, abaixo, os principais benefícios de se praticar exercícios na infância:
Faz com que os ossos, músculos e articulações se desenvolvam mais fortes;
Melhora a postura;
Melhora o sistema cardio-circulatório;
Mantém e desenvolve a flexibilidade do corpo;
Promove o crescimento e a manutenção de um peso saudável e adequado;
Permite melhor interação social, uma vez que promove oportunidade de amizades;
Faz com que ela aprenda novas habilidades e capacidades, melhorando sua autoestima;
Melhora o desenvolvimento motor e aumenta o foco e concentração.
Resposta:
Explicação:trabalhar á coordenação motora da criança á lateralidade o equilíbrio,espaço tempo tudo e muito mais em cima lúdica.