Ed. Física, perguntado por joaovictorpjq2020, 5 meses atrás

quais os benefícios da prática regular de esporte e exercícios​

Soluções para a tarefa

Respondido por byanonimos1107
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Resposta:

Combate o excesso de peso.

Reduz a pressão arterial.

Ajuda a controlar a glicemia.

Fortalece ossos e articulações.

Aumenta a força e a resistência muscular.

Promove a sensação de bem-estar.

Diminui o estresse.


joaovictorpjq2020: obgdo
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