quais os beneficios da pratica de atividade fisica na velhice?
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Resposta:
Evita morte precoce
Explicação:
Sua vida dura mais e você é mais saudavel
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Uma série de hábitos positivos pode colaborar para uma terceira idade saudável, e um deles é a prática regular de atividades físicas. Movimentar o corpo pode auxiliar na prevenção ou tratamento de males como a depressão, diabetes, osteoporose e doenças cardíacas, além de contribuir pela melhora na qualidade de vida
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