Ed. Física, perguntado por md0902471, 6 meses atrás

Quais os benefícios da prática coletiva de exercícios físicos para a saudade???

Soluções para a tarefa

Respondido por kjimin758

Resposta:

Quais são os benefícios da atividade física para saúde?

De acordo com o Departamento de Vigilância de Doenças e Agravos não Transmissíveis e Promoção da Saúde do Ministério da Saúde (CGDANT/MS), a prática regular de atividades físicas leva a uma melhora do condicionamento muscular e cardiorrespiratório, o que contribui para a diminuição do risco de doenças cardiovasculares,

Explicação:

Respondido por gabriellagurgel

Resposta:

Além dos efeitos sobre o corpo, a atividade física possui efeitos na saúde mental, contribuindo para a redução do estresse, melhora de quadros de depressão, aumento da autoestima e da sensação de bem-estar.

Explicação:

espero ter ajudado

bons estudos ❤

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