Ed. Técnica, perguntado por juniorbarbosaalves3, 10 meses atrás

quais os benefícios da natação?

Soluções para a tarefa

Respondido por mariaheloaborba

4

Resposta:

Estimula a perda de peso. A natação é excelente para auxiliar na perda de peso. ...

Aprimora o sistema respiratório. ...

Fortalece as articulações. ...

Desenvolve os músculos. ...

Reduz o risco de diabetes tipo 2. ...

Melhora a saúde do coração. ...

Promove a circulação. ...

Diminui o stress.

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