Física, perguntado por nathalysuenny7b, 6 meses atrás

quais os benefícios da luta Taekwondo?​

Soluções para a tarefa

Respondido por Fontaninha2
1
  • Melhora a força muscular, assim como a resistência cardiovascular.
  • Aumenta a elasticidade, a agilidade e a flexibilidade.
  • Ajuda a desenvolver as capacidades de coordenação e equilíbrio.
  • Proporciona controle e conhecimento do próprio corpo.

Bons estudos <3

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