Ed. Física, perguntado por CamilydeJesus, 8 meses atrás

Quais os benefícios da ginástica laboral, e por quanto tempo ela é realizada numa empresa?

Soluções para a tarefa

Respondido por layla1700
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Resposta:

Explicação:

eleva a autoestima e dá sensação de bem-estar

melhora questões psicológicas e sociais

dá estímulo para iniciar outras atividades físicas

reduz a fadiga e o estresse

melhora a postura

melhora a concentração

favorece o fortalecimento muscular

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