Ed. Física, perguntado por luaralira451, 9 meses atrás

quais os benefícios da ginástica de conscientização corporal.

Soluções para a tarefa

Respondido por isabelaribeiro889
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Resposta:

Reduz o peso e a gordura.

Melhora a força e o tônus.

Aumenta a flexibilidade.

Fortalece ossos e articulações.

Diminui a pressão arterial.

Melhora o diabetes.

Diminui o colesterol total e aumenta o “colesterol

Explicação:

espero ter ajudado! se puder de como melhor resposta obgg❤️

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