Quais os benefícios da cana-de-açúcar ?
anathando:
Para a saúde ou para o meio ambiente ?
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são ricas em carboidratos que nosso corpo transforma em enêrgia :)
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A cana-de-açúcar possui pequenas quantidades de colesterol e sódio e não possui gorduras saturadas. É rica em uma série de minerais, como: cálcio (importante para a saúde óssea), ferro (indispensável para o sangue), magnésio (auxília no desempenho das funções do organismo) e potássio. Além disso, conta com as vitaminas B e C e uma grande quantidade de antioxidantes.
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